正直なところから始めましょう
子宮摘出術後、多くの人がレモンバイブレーターやその他のツールに対する反応が劇的に変わったと報告します。感度が鈍くなった。オーガズムまでの時間が長くなった。以前は簡単だったことが今は起こらない。そして最も困惑させるのは、医師が「あなたの神経はそこにある」と言い、パートナーが「気にしなくていい」と言い、あなた自身が何かが間違っていると感じることです。
何も間違っていません。変化は本当です。その理由は解剖学的です。
子宮摘出術が何を実際に変えるか
卵巣を取り除かないかぎり、子宮摘出術自体はホルモンレベルを劇的に変えません。しかし、ここが重要なポイントです。手術中、外科医は子宮へと向かう神経や血管を必然的に扱います。骨盤底を支える組織も影響を受けます。一部の女性では、これはわずかな影響です。他の女性では、かなりの感覚変化をもたらします。
さらに、多くの子宮摘出術患者は手術後も骨盤内の瘢痕組織を発症します。これは血流と神経信号を遮断します。あなたが感じるべき領域が、文字通り接続が悪くなっているのです。
ホルモン面では、もし両側卵巣摘出術(両側付属器摘出術)を受けた場合、それはメノポーズのような変化です。エストロジェンとテストステロンが急落します。閣下では組織が厚さと弾力性を失う。ドロップは段階的ではなく、急激です。
なぜ感度が特に影響を受けるのか
三つの生物学的な理由があります。
まず、クリトリスと膣は同じ骨盤神経系の一部です。手術中に骨盤に外傷があると、その領域全体の神経信号が混乱します。あなたのクリトリスはまだそこにあります。神経も確かにあります。しかし、脳へのメッセージの配信が遅延または弱められています。レモンバイブレーターやその他のツールは、その弱い信号に依存しています。
次に、血液供給です。手術中の瘢痕組織形成は血流を制限します。性的興奮は血流に大きく依存します。勃起組織(膣や陰唇周辺に含まれている)は血液で満たされて膨張します。その膨張がなければ、刺激はより浅くなります。
三番目は心理的な影響です。手術からの回復、体への違和感、医療トラウマ(多くの患者が報告している)はすべて脳の性的応答の神経経路に影響を与えます。神経生物学的には、恐怖と不安は性的興奮と同じ脳領域を使用します。一方が高い場合、もう一方は停止します。
医学的な回復タイムラインを理解する
ここが医師が通常言わないことです。感度の変化は一時的ではなく、永続的でもありません。時間とともに、多くの神経経路は再接続されます。血流は改善します。瘢痕組織は再構成されます。しかし、これは数週間ではなく、数ヶ月、時には12から18ヶ月のプロセスです。
6週間後の「セックスを再開してもいい」という許可は、あなたが回復したという意味ではなく、出血が止まったという意味です。
多くの人々は手術後3ヶ月で変化を感じ始めます。6ヶ月での改善がより著しくなります。12ヶ月後、多くの人は基本的に感度が戻ったと報告しています。ただし、すべての人がこのタイムラインに従うわけではありません。一部は遅れています。一部は異なる形で変化しています。
感度を助長するもの
待つだけでなく、実際にできることがあります。
骨盤底物理療法。 これは誇大広告ではありません。特に神経損傷や瘢痕組織がある場合、骨盤底理学療法士は血流を再建し、神経接続を刺激するのを助けることができます。多くの保険プランがカバーしています。医師にリファーを求めてください。
自己マッサージと優しい刺激。 骨盤底と陰部周辺を手でマッサージすると、瘢痕組織をほぐすのに役立ちます。優しく、圧力をかけずに。週に数回、5から10分。
段階的なツール再導入。 手術後すぐにレモンバイブレーターに戻そうとしないでください。代わりに、指から始めます。その後、低振動ツール。数週間後、通常のツールに戻ります。あなたの神経系はゆっくり再び学んでいます。
潤滑油、常に。 手術後の組織の乾燥は標準です。水性潤滑油を多く使用してください。潤滑油の不足は、実際には神経反応が戻っていないときに、神経反応がないように感じさせます。それは信号を乱します。
ホルモン療法の検討。 もし卵巣が取り除かれた場合、ホルモン療法(HT)は感度を劇的に回復させることができます。すべての人に適しているわけではありませんが、多くの外科医は不必要に躊躇しています。選択肢を話し合うために、更年期専門医を求めてください。
パートナーに何を言うか
子宮摘出術後の性生活の復帰は、医学的な問題ではなく、コミュニケーションの問題でもあります。多くのパートナーは何が起こっているのかを理解していません。彼らは失敗を個人的に受け取ります。あなたは彼らを物理的に見つけられなくなったと思うかもしれません。
分離してください。「私の体は手術から回復しています」は「私は何か間違っていることを感じます」とは異なります。後者は関係の問題です。前者は神経の問題です。
前に、あなたが手術前にどのように機能したかを共有してください。「私たちは15分の前戯が必要でした」。次に、今では「私たちは30分が必要です、または私は感度を感じていません」。予期されていることは、驚きのあるものよりも、あまり失望させられません。
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完全に失われた感度の場合
12ヶ月後、改善がない場合、または多くの痛みがある場合、婦人科医に戻ってください。複雑な瘢痕組織形成、神経損傷、または骨盤腔内に形成された癒着がある可能性があります。これらすべては治療可能です。ただし、待機や希望は機能しません。
一部の女性は神経ブロック療法、追加の物理療法、またはまれに、神経再形成手術から利益を得ています。これらのオプションは標準的な婦人科実践で広く提供されていないため、骨盤床障害の専門家に紹介をリクエストしてください。
感度は戻ります。ただし、異なる可能性があります
ここで真実があります。多くの女性にとって、子宮摘出術後の感度は完全に「前」の状態に戻りません。それは異なります。時々、より良い。クリトリスの感度がより集中しているように感じることもあります。オーガズムはより深くまたはより局所的に感じることもあります。
これは喪失ではなく、転換です。あなたの体は学び直しています。レモンバイブレーターはここであなたをサポートするためです。忍耐強く、それを使い、医学的サポートを求めてください。
よくある質問
子宮摘出術後、いつ感度が戻り始めますか?
多くの女性は3から6ヶ月で改善を感じ始めますが、完全な回復には12から18ヶ月かかることがあります。すべての人は異なります。骨盤底物理療法はこのプロセスを加速させるのに役立ちます。
手術後のレモンバイブレーターは痛いです。これは標準ですか?
一部の痛みは標準的な治癒の一部です。しかし、強い痛みや燃焼感は、瘢痕組織形成または神経過敏性の兆候です。医師に報告してください。早期の介入は長期的な痛みを防ぐのに役立ちます。
ホルモン療法は感度に本当に役立ちますか?
卵巣が取り除かれた場合、はい。ホルモン療法は組織の厚さと血流を回復させ、神経反応を再開することができます。医師と一緒に選択肢を探ります。
12ヶ月後も改善がない場合はどうすればよいですか?
骨盤床障害専門医に紹介をリクエストしてください。複雑な瘢痕組織形成、神経ブロック、または他の医学的介入が必要な場合があります。
子宮摘出術後、最初のセックスの準備は何ですか?
ゆっくり進めてください。セックスの前に長い前戯のための時間を予算してください。潤滑油をたくさん使用してください。医師による許可を受けた後にのみ浸透刺激を再開してください。それは焦る必要はありません。
レモンバイブレーターを手術後に使用するのは安全ですか?
医師から許可を得た後(通常は6週間後)、はい。低から始めて、感度と快適さに注意を払ってください。痛みや異常な反応がある場合は、即座に停止してください。
感度の喪失は手術の失敗ではなく、あなたの体が癒されているという信号です。医学的サポートと時間を使用して、この転換期を通して自分自身をサポートしてください。質問がある場合や支援が必要な場合は、お問い合わせください。